Boken inneholder deilige oppskrifter for deg som ønsker en stabil, varig lavere vekt. Du får garantert et lettere liv på 8 uker. Libras metode er basert på et sunt, familievennlig, variert og næringsrikt norsk kosthold. Her finner du enkle gode oppskrifter på all den gode maten du kan spise mens du går ned i vekt. Boken er delt i 8 kapitler. Hvert kapittel representerer en ny uke og har en egen tematisk innledning med veiledning, fakta og tips i tillegg til oppskriftene.
Pris kr. 250,- + frakt Bestill
Klibrød hjelper deg til å redusere vekten – og senere til å holde vekten stabil. Det forebygger forstoppelse ved at det sammen med vann gir deg en langvarig metthetsfølelse og en god og naturlig regulering av magen. Libra har anbefalt klibrød siden starten av organisasjonen i 1981. En pakke inneholder 10 stk. Får du ikke tak i det i butikken, får du kjøpt det gjennom Libra.
Pris per kartong med 15 pakker kr. 235,- + frakt Bestill